製造ㄋㄟㄋㄟ大努力

這陣子周遭有一些親友也是初次當父母，
有把我的個人經驗告訴他們，
現在就先簡單整理關於哺餵母乳的部分讓各位也能當參考...

請於後期（預產期兩個月前）喝些會促進乳汁的飲品，
之前我同學推薦「喜寶 Hipp」的哺乳飲品，
我當初就是因為一個懶字沒有去買泡來喝，
果真產後第一二週痛苦疲累到極點～
也因此讓石小妹喝了四次的配方奶...

萬一出現跟我產後初期一樣的情形，
就是要多喝湯湯水水！
眾所皆知的花生燉豬腳、青木瓜燉排骨都不錯，
但後者性較涼，要注意不要一次喝太多...
另外不含酒精成分的黑麥汁也是各選擇！
這三項我卯起來喝，且也喝了一些喜寶與溫開水，
第三週就改善很多了～
（個人經驗喝水不會大肚子，西醫的講法也是如此）

至於吸乳器，
個人覺得電動的選單邊就可以了，
理由是因為吸力強弱的控制閥只有一個，
但不見兩邊可以承受相同的力量...
我就是買了雙邊當單邊用！！
同學的經驗是手動手會很酸且一樣會不太舒服...
不過我發現單用吸乳器無法完全排空，
必須雙手與吸乳器搭配使用，
到後來我就都只用手了。

萬一剛開始媽媽跟寶寶都各自在學習適應階段，
出現破皮情形，
請先照護士小姐教的方法，塗乳汁並且乾燥一下；
如果還是很痛就去買羊脂膏，
雖然有點貴且很黏手，
但真的有效～

以上給各位還沒當爸媽的親友參考看看，
也希望有經驗的親友留言分享一下囉！！

新上架...

我又放新的寶寶照片了，
請各位看看囉！！
頭髮明顯長了許多、表情也越來越多...

另外也把彼得、OPEN及哆啦也放上來了，
但還沒那多時間把照片說明都寫好，
會再補上的！
也會再把其他我隨手拍的有趣可愛照片也弄出來...

之後會開始把我懷孕待產的一些經驗寫出來，
（當然是重點式寫法，因為沒時間寫太多，
且我是有點懶惰的媽媽，沒寫日記、週記、月記什麼的，
只能全憑記憶與簡短的筆記）
讓未婚、未生子的親友們參考參考嚕！
當然也歡迎大家留言指教囉～

天涼好個秋～～

秋天真的來了...

颱風一過整個氣溫都下降了，
果真是秋高氣爽呢！！
真的是適合睡覺的季節～～
當然也是容易不小心感冒的時分，
就這樣在睡睡醒醒中度過雙十節......
（應該不會有人問說為啥我特別寫出這個日子吧）

出門記得要多帶件薄長袖呢！！
別像我一樣不知道為啥連在家裡都會感冒咧....